 29 mai 2016
 29 mai 2016Chou-fleur à la grecque
 1 chou-fleur ou 500 g de chou-fleur surgelés
 1 chou-fleur ou 500 g de chou-fleur surgelés 1 oignon
 1 oignon 50 g de pignons de pin
 50 g de pignons de pin 1 boîte de tomates en morceaux de 400 g
 1 boîte de tomates en morceaux de 400 g 50 g de raisins secs
 50 g de raisins secs 5 cl d'huile olive
 5 cl d'huile olive sel
 sel poivre
 poivre thym
 thymFaire gonfler les raisins secs dans un bol avec de l'eau tiède. L'eau a juste besoin de couvrir à hauteur les raisins.
Couper le chou-fleur en sommités et les laver.
Faire bouillir de l'eau salée. Plonger le chou-fleur et à reprise de l'ébullition laisser cuire 5 minutes. Égoutter. Le plonger 5 minutes dans de l'eau froide et laisser égoutter à nouveau.
Hacher finement l'oignon.
Dans un faitout, faire chauffer l'huile.
Verser l'oignon puis le chou-fleur et les pignons de pin et faire revenir 5 minutes.
Ajouter les tomates et leur jus puis les raisins secs et leur eau.
Baisser le feu et laisser cuire 10 minutes.
A mi-cuisson, saler et poivrer.
Parsemer de thym au moment de servir.
Si le jus s'évapore rapidement, ne pas hésiter à ajouter de l'eau, baisser le feu et couvrir.
Cette recette participe au Défi cuisine du mois de Mai du site Recettes.de "Je cuisine à la grecque, et vous ?" ouvert jusqu'au 31 Mai.

 
		      



