Haricots noirs en sauce tomate épicée et pâte de pois chiches
Voici une recette de haricots noirs en sauce épicée et pâte de pois chiches. Ce plat est relevé par les épices (gingembre, cumin, pimentón, curcuma) et par son accompagnement de sauce tomates avec le lait de coco. Il peut être servi comme plat unique et ravira 6 personnes.
29 octobre 2018Salade de cresson, avocat, poivron, pois chiches, chorizo et feta
Voici une recette de salade de cresson, avocat, poivron, pois chiches, chorizo et feta qui constitue un vrai plat unique complet.
12 septembre 2018
Buddha bowl de légumes, graines et nuggets maison
Voici une recette de buddha bowl de légumes, graines et nuggets maison : graines de sésame, graines de courge, noisettes, carotte, courgette, haricots rouges et quinoa. Cette recette peut servir 2 à 3 personnes et ravira autant les adultes que les enfants.
15 août 2018Nouilles aux légumes de printemps et œuf mollet
Voici une recette de nouilles aux légumes de printemps et œuf mollet. Un vrai plat complet. Outre les nouilles, il y a comme légumes des fèves, des pois gourmand et des asperges.
22 juin 2018
